أسعد ‏نفسك ‏بنفسك

السعادة عندما تخلق الشيئ من لا شيئ. عندنا تبتسم . عندما تقوم بتسريح شعرك . عندما  تستمع إلى المذياع .عندنا تطبخ   عندما  تنضق . عندما تصلي . لا أحد سوف يسعدك إلم تسعد نفسك . فأنت المفتاح   أنت الحكم وأنت المسير . إعطي لنفسك وقت . وقت التأمل . وقت المشي . وقت  الإستغفار . إبني سرير الراحة للنفس.   

عندك هاتف خال من الشحن في كل مرة تسمع تنبيه إن الهاتف يحتاج الى شحن . 

هكذا العقل . في كل مرة تعطيه أفكار خارجة عن إطار المعقول فإنه يعطي تنبيه  ويبدئ باالإشتغال عكس ما لا تريد .  زكي أفكارك بكل ما هو جميل    .  لا تنم في الليل وأنت تفكر ماذا وقع في النهار .  ماذا وقع وقع!!.  فلا داعي لإعادته ليلا.  ....  إسعد نفسك . فلى تنتظر من يسعدك.